HOME        HET CONCEPT         DE WORKSHOP          DATA & LOCATIES


       CONTACT         MARIELLA        KEVIN        LINKS

NOBODYLIES

Het lichaam liegt niet

‘Stap uit de greep van het denken’

Ons lichaam liegt niet.


Hoe je je voelt is direct af te lezen uit je

lichaamshouding. Je lichaam verraadt vaak

gevoelens die je jezelf nog niet bewust bent.

Je bloost als je ergens niet op je gemak bent.

Als je nerveus bent trillen je handen misschien.

Of versnelt je hartslag. Of je gaat zweten.

Het lichaam communiceert deze gevoelens buiten het controlerende denken om.

In plaats van te luisteren naar wat ons lichaam ons

wil vertellen, lopen we ervan weg. We hebben al

vroeg in onze jeugd geleerd om ongewenste

gevoelens weg te drukken om geaccepteerd en in

verbinding te kunnen blijven met de ander.

Dit is zo’n gewoonte geworden, dat we stelselmatig

onze gevoelens negeren.

Paradoxaal is het dat we hierdoor juist de

verbinding verliezen met de ander en uiteindelijk

ook met onszelf.

Want hoe kun je met een ander en met jezelf ECHT in contact zijn, als je dat

niet VOL met je hart doet?